東海村文化・スポーツ振興財団東海村文化・スポーツ振興財団

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イベント情報

トレーニング基礎講座

ご好評につき、今年度も年間を通して定期開催します!

「これからトレーニングを始めたい!」「自己流でトレーニングをやっているが本当に効果が出ているか分からない」「トレーニングの知識や技術をさらに深めたい」とお考えの方、トレーナーの指導のもとで効率的・効果的なトレーニング法を学んでみませんか?

今回から、新たな指導者として、バランスコーディネーター・磯幸枝先生が加わります。

案内チラシ(PDF)

開催日 第1回:5月25日(土)・26日(日)/受付:5月14日(火)~5月23日(木)
第2回:7月27日(土)・28日(日)/受付:6月29日(土)~7月25日(木)
第3回:9月21日(土)・22日(日)/受付:8月28日(水)~9月19日(木)
第4回:11月23日(土祝)・24日(日)/受付:10月29日(火)~11月21日(木)
第5回:令和2年1月25日(土)・26日(日)/受付:令和2年1月5日(日)~1月23日(木)
第6回:3月28日(土)・29日(日)/受付:2月29日(土)~3月26日(木)
時間は全ての日程で、10時30分~11時45分です。
会場 東海村総合体育館 トレーニングルーム
講師 日曜:酒井祐斗先生(柔道整復師)
土曜:磯幸枝先生(バランスコーディネータ)
対象/定員 東海村在住・在勤(同居家族を含む)・在学で中学生以上の方
各回 先着10名
参加費 各回1,000円/人(1回2日間)
申込 参加費を添えて東海村総合体育館へお申し込みください
お問い合わせ 東海村総合体育館 TEL 029-283-0673
8時30分~17時15分(月曜休館/月曜が祝日の場合は翌平日休館)
その他1 主に初心者を対象にした機器の取り扱い方法、使用上のマナーやルールの説明、実践指導