東海村文化・スポーツ振興財団東海村文化・スポーツ振興財団

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イベント情報

トレーニング基礎講座

「これからトレーニングを始めたい!」「トレーニングの知識や技術をさらに深めたい!」「一度受講したことがあり、復習で再受講したい!」などとお考えの方へ、トレーナーの指導のもと、効率的で効果的なトレーニング法を学んでみませんか?

案内チラシ(PDF)

≪新型コロナウイルス感染拡大防止により、本講座が中止・延期となる場合があります。≫

開催日 第1回~第3回
※新型コロナウイルス感染拡大防止により中止

第4回:11月28日(土)・29日(日)
募集期間①10月27日(火)~11月25日(水) ②11月1日(日)~25日(水)

第5回:1月30日(土)・31日(日)
募集期間①1月5日(火)~1月27日(水) ②1月10日(日)~27日(水)

第6回:3月27日(土)・28日(日)
募集期間①2月27日(土)~3月24日(水) ②3月5日(金)~24日(水)

時間は全ての日程で、10時30分~11時45分です。

※募集期間①で定員に達した場合は募集期間②での受付は行いません。
※募集期間①②の詳細は下記「対象」をご確認ください。
会場 東海村総合体育館 トレーニングルーム
講師 土曜日担当 磯 幸枝先生(バランスコーディネーター)
日曜日担当 酒井 祐斗先生(柔道整復師)
対象/定員 ①:東海村在住・在勤(同居家族を含む)・在学の中学生以上の方
②:近隣地域在住の中学生以上の方
(対象地域:東海村・水戸市・ひたちなか市・那珂市・茨城町・大洗町・小美玉市・城里町・笠間市)

各回 先着10人(最少催行人数5人)
参加費 各回1,000円/人(1回・2日間分)
申込 各回の募集期間中、東海村総合体育館へ参加費を添えてお申し込みください。
主催 公益財団法人東海村文化・スポーツ振興財団
お問い合わせ 東海村総合体育館 ☎029-283-0673
8時30分~17時15分(月曜休館/月曜が祝日の場合は翌平日休館)
その他1 主に初心者を対象としたトレーニング機器の取り扱い方法・使用上のマナーやルールの説明、トレーニングの実践指導